かかとスポスポ&靴底固い靴→太い脚の原因に

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

脚やせエステ二十三夜/根本的な脚やせ/東京(@kawabatatakako)がシェアした投稿

 

 

◆かかとスポスポ&靴底固い靴  →太い脚の原因に◆

 

 

『筋トレ、マッサージを毎日頑張っているのに
脚やせしないのは、
歩き方が良くないかと思いました』

 

 

 

 

『ネットで歩き方をレッスンしてますが、
うまく歩けているか分りません』

 

 

 

 

と、ご来店のお客様。

 

 

 

 

ご愛用の靴での歩き方拝見。

 

 

 

 

●カカトがスポスポと脱げる
足元が不安定になり、
太い脚の原因に。

 

 

 

 

●靴底が固い
足裏と足指をしなやかに動かしにくく、
むくみやすい。
太い脚の原因に。

 

 

 

 

靴が脚を太くする原因になっていることも
考えられます。

 

 

 

 

靴は道具です。
道具選びを見直すことが
大事だと思います。

 

 

 

 

関連記事

  1. 脚やせのための【靴の履き方】

  2. 柔らか過ぎる靴。太い脚の原因に

  3. 脚やせしにくい靴

  4. 靴底が固過ぎの靴。脚疲れやすく太くなる原因

  5. 内側に傾く靴。親指の痛いタコの原因

  6. 靴底が固い → 脚がむくむ原因の一つ