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Takako Kawabataさん(@kawabatatakako)がシェアした投稿 – 2019年 3月月6日午後3時11分PST

◆正しくスニーカーを履く。脚やせの基本◆

スニーカーを履く時。

●靴に足を入れたら、カカトに靴を密着させるようにする
●ヒモの結び方。きつすぎず。ゆるすぎず

きちんとできると、足と靴に一体感があります。
脚が疲れにくく、脚やせの基本に。

できていないと・・・
靴の中で足がすべります。

すると、
脚に余計なチカラが入り、脚を太くさせる原因に。

こういう細かい環境作り。
する、しないで、長期的にみると脚の形に違いが。

サロンに通ってくださるお客様には、
靴の履き方、徹底的に直して頂いています。

同じ靴でも履き方を変えると、
『履き心地が全然違います』と分っていただけます。