ふくらはぎ。揺れる程柔らかくしてから寝るのは脚やせの基本

脚やせマッサージ後のお客様の脚。 ふくらはぎの肉が揺れる程柔らかいです。 このくらい柔らかくしてから夜就寝すると、脚やせしやすいです。 固いのは筋肉疲労と老廃物が残っているサイン。 そのままの状態で寝ると、脚に老廃物が蓄積し、脚が太くなりやすいです。 #ししゃも脚 #外反母趾 #脚やせ #下半身太り #下半身痩せ #上半身Ｍサイズ下半身Ｌサイズ #セルライト #美脚 #脚痩せ #ふくらはぎ痩せ #靴が合わない #糖質制限 #足裏のタコ #魚の目 #ダイエット #プロテイン #脚やせエステ二十三夜 #Beautifulleg #Troubleofthefoot #脚的痛疼 #在脚細 #脚線美

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脚やせマッサージ後のお客様の脚。
ふくらはぎの肉が揺れる程柔らかいです。

このくらい柔らかくしてから夜就寝すると、脚やせしやすいです。

脚が固いのは筋肉疲労と老廃物が残っているサイン。
固いままで寝ると、脚に老廃物が蓄積し、脚が太くなりやすいです。

 

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