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Takako Kawabataさん(@kawabatatakako)がシェアした投稿 – 2019年 5月月9日午後4時55分PDT

◆『ふくらはぎ外側が太いのは、歩き方が原因かと思って・・』byお客様◆

『ネットで調べて、ふくらはぎ外側が太いのは、
外側に重心があるからだと思いました』

『だから、内側重心にしてみたら内側も太くなって、
結果、両サイドが太くなりました』

byお客様。

なるほど！

ふくらはぎ外側が太いから、内側重心にすればいいか、というと、
そうではないのです。

強いていえば【重心は中心】で、
全身でバランスを取るイメージです。

これはトレーニングしないと、感覚がつかみにくいかもしれません。