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Takako Kawabataさん(@kawabatatakako)がシェアした投稿 – 2019年10月月4日午後5時43分PDT

◆『すぐに脚がムクむ』お客様の歩き方◆

『中学生の時から脚が太いです』

『すぐに脚がムクミます』

byお客様

歩き姿拝見

【ペタペタ歩き】をされています。

●足裏が使えていない
→→→ ふくらはぎ筋肉の収縮が少ない
→→→ 脚がムクミやすい

ペタペタ歩きをやめるだけでも、
脚のムクミは取れていくはず。

ムクミを放置しつつ、
毎日ムクむ歩き方をしていると、
脚はますます太くなります。

脚を細くするために【歩き方の改善】は
必須です。