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◆どのくらい脚を柔らかくすると、脚やせに向かう?◆
私の考えでは、脚やせするなら多方面からアプローチする
必要があります。
マッサージも大事です。
で、どのくらいまでマッサージをすれば脚やせに向かう?ですが、
それは、
【すっごく柔らかくなるまで】です。
動画はサロンでの脚やせマッサージ後のお客様です。
お客様曰く、
『おばあちゃんが食べられるパン』と
表現されています。
その他のお客様からは、マッサージ後の柔らかさは、
『つきたてのお餅みたい』とよくお聞きします。
というわけで、
ご自分でマッサージをされるなら、
『おばあちゃんが食べられるパン』
とか、
『つきたてのお餅』
くらいになるまで頑張ってみてください!
とはいえ、
脚が疲れすぎて硬くなっている場合は、
なかなか柔らかくならず、
マッサージをしている間に
指が痛くなることもあるかもしれません。
そういう方は自粛が終わってから、
是非フットカウンセリングにお超しください。
『おばあちゃんが食べられるパン』くらいに
おみ足、柔らかくしますよ~。
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