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脚やせエステ二十三夜／根本的な脚やせ/東京(@kawabatatakako)がシェアした投稿 – 2019年11月月21日午後5時41分PST

●『足先の冷えがなくなりました！』byお客様●

『秋から冬にかけて、いつも足先が
冷たくなるんですけど』

『今年はそれがないです！』

『嬉しい変化です。つらかったので』
byお客様

変化を感じていただけて嬉しいです(^’^)

脚やせするために、いろいろな方向から
アプローチしますが、

冷えが減ったのは、

●タンパク質を多く摂るようになった

●糖質を減らした

●靴も歩き方も変えて、しっかり歩けるようになった
（爪先まで使うし、全身も使う歩き方になるので）

などが大きいのではないか、と思います。

冷えは【脚やせの大敵】です。

冷えなくなったのは、
【脚やせしやすくなった】
ということです＼(^o^)／

外から温めるだけでなく、
内側から温かくなったのは、

最高に良いです！(*^^)v