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◆内側重心はふくらはぎ内側を太くする原因◆ ふくらはぎの内側がモコッと太いのにお悩みのお客様。 何気ない立ち方に【内側重心】(親指側に傾く)が見られます。 この方は偏平足(土踏まずのカーブが浅い)です。 扁平足は内側重心になる傾向 → ふくらはぎの内側が太くなる原因に。 改善策として、 靴の土踏まずに必要な高さのインソールを入れます。 内側に傾きにくくなり、太くするのを抑える働きが。 良くないのは、 内側重心にならないように、意識して外側重心にすることです。 それをすると、今度は外側のふくらはぎを太くする原因に。 #ししゃも脚 #脚やせウォーキング #外反母趾 #脚やせ #下半身太り #下半身痩せ #上半身Ｍサイズ下半身Ｌサイズ #セルライト #美脚 #脚痩せ #ふくらはぎ痩せ #靴が合わない #糖質制限 #足裏のタコ #魚の目 #ダイエット #プロテイン #脚やせエステ二十三夜 #Beautifulleg #Troubleofthefoot #脚的痛疼 #在脚細 #脚線美

Takako Kawabataさん(@kawabatatakako)がシェアした投稿 – 2018年10月月14日午後3時49分PDT

◆内側重心はふくらはぎ内側を太くする原因◆

ふくらはぎの内側がモコッと太いのにお悩みのお客様。

何気ない立ち方に【内側重心】(親指側に傾く)が見られます。

この方は偏平足(土踏まずのカーブが浅い)です。
扁平足は内側重心になる傾向 →→→ ふくらはぎの内側が太くなる原因に。

改善策として、
靴の土踏まずに必要な高さのインソールを入れます。
内側に傾きにくくなり、太くするのを抑える働きが。

良くないのは、
内側重心にならないように、意識して外側重心にすることです。
それをすると、今度は外側のふくらはぎを太くする原因に。