外反母趾テーピング。上達されたお客様。 ほぼ毎日テープを装着しているそう。 親指が理想に近い位置にある→歩き方安定→脚やせしやすく。 正しい靴を履く→テーピングをする→外反母趾抑制。 #ししゃも脚 #外反母趾 #脚やせ #下半身太り #下半身痩せ #上半身Ｍサイズ下半身Ｌサイズ #セルライト #美脚 #脚痩せ #ふくらはぎ痩せ #靴が合わない #糖質制限 #足裏のタコ #魚の目 #ダイエット #プロテイン #脚やせエステ二十三夜 #Beautifulleg #Troubleofthefoot #脚的痛疼 #在脚細 #脚線美

Takako Kawabataさん(@kawabatatakako)がシェアした投稿 – 4月 2, 2018 at 4:47午後 PDT

外反母趾の場合、理想的な体重移動ができにくく、
多くは外側（小指側）に重心が掛り、ふくらはぎの外側が太くなる傾向が。
マッサージをして一時的にホッソリしても、歩けばまた太くなります。

ですから、これ以上外反母趾が進行しないよう、
できれば、外反母趾が改善するようなアプローチをいろいろとしています。

外反母趾テーピングはその一つ。
お客様がご自分でテーピングができるようレッスンしています。

●親指が理想に近い位置にある→→歩き方安定→→脚やせしやすく。
よって、なるべく長時間テーピングしたほうが脚やせしやすい訳です。

動画は外反母趾テーピングが上達されたお客様。
ほぼ毎日テーピングされてるそう。

一度つけ方を習得したら、ずっと使える外反母趾テーピング。