【ふくらはぎが太い】原因と改善法

『こどもの頃から太くて悩んでいます』

『何をしても細くなりません』

『脂肪吸引をした方が良いかと思ってます』
by お客様方

二十三夜で一番多いお悩みが「ふくらはぎが太い」です。

ふくらはぎは細くなりにくい状況に置かれてはいます。
・体重が常に乗っていて負担が多い
・運動量が多く筋肉が固くなりやすい
・老廃物が溜まりやすい
など。

しかし、
その方に合った脚やせ法を実践したお客様は次々とふくらはぎ痩せを叶えています。

【代表的な原因】
●脚に負担が掛かる靴
●脚を太くする歩き方
●脚をむくませる食事
●脚に老廃物を溜めすぎている

【改善法】
太くなる原因は人によって違います。
あなた様にとっての原因と改善法を把握することが鍵です。

例えば・・・
●履いていた靴が、脚が太くなりやすいものだったと理解する → 脚やせする靴を選べるようになる

●あなた様がしていた「太くなる歩き方」を知る → 脚やせ歩行で歩くようにする

●脚をむくませる食材を知る → 賢く食材を選び、楽しく食事をする

●脚メンテナンスを実践→脚がスッキリするのがすぐ実感できる

「ふくらはぎが太い」お悩みなら
【フットカウンセリング】